Der Frühling kommt – Zeit der Allergien
Endlich zeigen sich die ersten Frühlingsboten, die Tage werden länger, die wärmenden Sonnenstrahlen lassen den Winter langsam vergessen. Die frischen Grüntöne des Frühlings (meiner Lieblingsjahreszeit) und der Frühlingsduft lassen mich nach dem langen Winter aufatmen.
Leider geht es da vielen Menschen ganz anders, so z.B. den Patienten mit Pollenallergien.
Mit tränenden, roten und juckenden Augen, geschwollenen Nasenschleimhäuten und Atembeschwerden suchen sie die Praxis auf.
Je nach Ausprägungsgrad der Allergie kommen dann naturheilkundliche Nasensprays, Augentropfen, H1 – Antihistaminika, Mastzellstabilisatoren oder sogar Cortisonpräparate zum Einsatz. Gerade bei Luftnot im Rahmen des allergischen Asthmas ist eine Kombinationstherapie und die Verlaufskontrolle mittels Lungenfunktion (Durchführung in der Praxis) notwendig.
Pollenallergiker können durch das einfache Befolgen folgender Empfehlungen Ihre Beschwerden deutlich reduzieren.
1. Halten Sie sich an sonnigen und windigen Tagen nicht längere Zeit im Freien auf – vor allem nicht auf Wiesen und Feldern.
2.Waschen Sie täglich vor dem Zubettgehen Ihre Haare, um alle Pollen loszuwerden.
3.Ziehen Sie Kleider, an denen sich Pollen befinden könnten, außerhalb des Schlafzimmers aus und waschen Sie diese häufiger als sonst.
4.Nachts empfiehlt es sich, bei geschlossenem Fenster zu schlafen.
5.Nur kurz lüften: In der Stadt morgens, auf dem Land abends. Anschließend Fenster geschlossen halten.
6.Trocknen Sie während der Pollensaison Wäsche nicht im Freien.
7.Statten Sie Ihr Auto mit einem Partikelfilter aus.
8. Wenn Ihnen Ihre Allergieauslöser bekannt sind, z.B. Birkenpollen…dann kontaktieren Sie bitte möglichst ca. 4 Wochen vor dem Pollenflug die Praxis. Durch gezielte Behandlung mit Mastzellstabilisatoren lässt sich dann das Beschwerdebild der Allergie deutlich reduzieren. Aufgrund ihrer guten Verträglichkeit sind die Mastzellstabilisatoren auch für Kinder geeignet.
Einen Pollenflugkalender finden Sie auf der folgenden Internetseite. (http://www.allergie.hexal.de/pollenflug/vorhersage)