Was ist entwicklungsorientiertes Coaching?*1
Sie nehmen Probleme, Konflikte oder Unstimmigkeiten in Ihrem Leben wahr, die sie alleine nicht lösen können. Deshalb wünschen Sie sich eine professionelle Beratung. Sie möchten nicht nur einen kurzwirksamen Ratschlag, sondern die Fähigkeit erlangen, in ähnlichen Situationen zukünftig selbständig kompetent zu reagieren. Sie wünschen sich das Erlernen neuer Handlungsmuster, individuell abgestimmt auf Ihre Wertvorstellungen, persönliche Lebenssituation, sowie Ihr soziales Umfeld.
Mein Augenmerk liegt in der ganzheitlichen Entwicklung der Persönlichkeit.
Bereiche meiner Coachingtätigkeit:
- Unterstützung (Support)
- in krisenhaften Lebenssituationen
- in Gesundheitsfragen, vor allem bei “Burnout“, bei Depressionen, bei
psychosomatischen Erkrankungen - im Berufsleben bei Burnout, Mobbing, Perspektivlosigkeit
- Erarbeiten und Umsetzen von Zielen:
- beim Erreichen und Halten des Wunschgewichtes,
- zur Stärkung des Selbstwertgefühls,
- zur Gewinnung von Ausgeglichenheit im Alltag.
Sie erlernen Handlungsstrategien, dass alternatives und für Sie möglicherweise neues Verhalten im Alltag möglich wird.
Das Erkennen Ihrer Stärken und Übertragen dieser in vergangene oder gegenwärtig stressauslösende Situationen, bietet Ihnen die Möglichkeit zur Veränderung Ihres Verhaltens . Bei Interesse sprechen Sie mich bitte an.
*1Psychosomatische Grundversorgung ist Teil der gesetzlichen Krankenversicherung, weitergehende Beratung/ Gesundheitscoaching ist eine Selbstzahlerleistung.