Wie kann ich eine Corona-Infektion vorbeugen?

Zusätzlich zu den derzeit allgemein bekannten Maßnahmen, insbesondere dem Tragen einer Mund-Nasen-Bedeckung, gibt es Möglichkeiten, um sich selbst und andere vor dem Coronavirus und anderen Atemwegserkrankungen wie der Grippe zu schützen.

Dies liegt daran, dass Coronaviren in der Regel durch Tröpfchen aus den Atemwegen übertragen werden. Wenn diese Tröpfchen die Hände erreichen und Sie beispielsweise Ihr Gesicht berühren, besteht die Gefahr einer Übertragung. Daher ist eine gründliche Händehygiene ein wesentlicher Bestandteil der Prävention. Regelmäßiges und gründliches Händewaschen mit Wasser und Seife ist daher unerlässlich. Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht mit den Händen zu berühren.

Beim Husten oder Niesen sollten Sie ein Papiertaschentuch verwenden und es danach in einen Abfalleimer mit Deckel entsorgen. Alternativ können Sie in die Armbeuge husten oder niesen. Ab dem 60. Lebensjahr kann eine jährliche Auffrischung der COVID Impfung einen schweren Verlauf vorbeugen.

Dr Carsten Schwarz